Bonjour bonjour ! ! Aujourd’hui, je vous ai concocté une recette rapide pour le petit dej ou au goûter ! J’aime beaucoup utilisé les flocons d’avoine car ils sont riches en protéines et nutriments. Personnellement je les choisis sans gluten car plus digestes je trouve. Donc comme vous avez devenez cette recette sera à base d’avoine. Je vous laisse découvrir! […]
Bonjour bonjour, Je fais de plus en plus mes laits végétaux et c’est assez sympa car on peux varier les plaisirs gustatifs (comme pour les purées d’oléagineux) en faisant certaines associations que l’on ne trouve pas dans le commerce ou à des prix exorbitants … Je continue d’acheter tout de même encore certains laits enrichis en calcium pour mini courgette […]
Il y a quelques temps, j’avais repéré une recette sympathique dans un livre de cuisine japonaise. J’avais noté la préparation mais elle comportait des ingrédients qui me plaisaient pas …. J’avoue que je ne me souviens plus du nom du livre car je feuillette pas mal de bouquins dans lesquels je note astuces et autres . J’ai donc revisité cette […]
Bonne visite sur Courgetteandco !
Quand le végétal rencontre la gourmandise!