Tartinade de haricots rouges aux olives

Tartinade de haricots rouges aux olives

Ca y est l'été est des nôtres alors quoi de mieux qu'une bonne tartinade pour accompagner les apéros entre amis. Bon j'avoue les tartinades et les houmous ici c'est toute l'année qu'on les savoure et c'est comme la pâte à tartiner on le mange à la petite cuillère. Des protéines avec les haricots rougesPour changer [...]

Riz cantonais vegan

Riz cantonais vegan

Aujourd’hui, je vous propose une recette qui vous permettra de voyager un peu par les papilles avec ce riz cantonais végétal!Le riz cantonais est un plat traditionnel d'Asie, il s'agit à la base d'un riz sauté ou frit selon le pays où l'on le déguste, qui  se présente sous différentes versions. Certains y ajoutent du [...]

Sauté de légumes au quinoa

Sauté de légumes au quinoa

À la maison nous aimons manger des plats composés simples, rapides à préparer et à réchauffer!Vous l'aurez compris cette recette est donc rapide et le résultat reste très léger.Ici nous avons un petite faible pour le quinoa car c'est une céréale riche nutritionnellement (protéines et fer) et qui je trouve est également super digeste. Enfin, [...]

Truffes gourmandes

Truffes gourmandes

Aujourd’hui, je vous propose une recette gourmande, qui devrait plaire aux petits comme aux grands! De bonnes truffes gourmandes à servir autour d’un thé, café ou chocolat ! J'ai choisi d'utilisé de la purée d'amande que vous pourrez remplacer par de la purée de noisette ou de cajou! Personnellement j'aime beaucoup la purée d'amande et [...]