Aujourd'hui je reviens vers vous pour une petite salade auto/hivernale à base de chou, un genre de coleslaw à ma façon!! En automne, j'aime beaucoup intégrer un peu de cru à chaque repas malgré les températures un peu plus froides! L'alimentation vivante apporte beaucoup de vitamines perdues parfois lors de la cuisson des aliments. Vous [...]
La routine s'est installée depuis quelques semaines. Les matinées commencent en général sur les chapeaux de roue avec une énergie folle à déployer jusqu'à la pause déjeuner. Il est donc important de se requinquer pour enchainer sur une nouvelle demi-journée! Du froid, du chaud, il en faut pour tous les goûts alors aujourd'hui j'avais à [...]
Bonjour à tous! L'été arrive à grands pas et personnellement j'adore agrémenter mes plats estivaux et mes salades de jolies graines. Cette recette est très très simple à réaliser et donnera le pep's escompté à vos crudités! Recette qui pourra s'adapter également selon vos envies du moment et en fonction de ce vous avez sous [...]
Bonjour a tous! Je suis une grande fan de gomasio salé, je trouve que cela permet d'assaisonner les plats avec ce petit goût torréfié dont je raffole. Je remplace régulièrement le sel par le gomasio dans mes préparations. Je varie souvent les recettes en ajoutant quelques graines différentes selon mes envies, voici notamment ma recette [...]