Archives de Catégorie: Le cru

Salade d’hiver aux légumes rôtis et au houmous

Bonjour à tous! Un moment que je n’étais pas venue poster une recette sur le blog. Alors pour mon retour voici une petite recette de saison qui nous amène peu à peu vers… Lire la suite

Boules énergie 

Bonjour à tous ! Qui n’a jamais eu un petit creux en fin de matinée ou en fin d’après midi ?? Et bien avec cette préparation je vous propose une collation saine et… Lire la suite

Sorbet à la pêche et aux dattes

Bonjour à tous! Aujourd’hui, on continue sur la lignée de la pêche et bien oui je déteste perdre et jeter alors je me creuse la tête pour déguster encore mon trop plein de… Lire la suite

​Salade de raisins/poire/pêches aux noyaux d’abricots

Bonjour à tous! Aujourd’hui, je vous amène de la simplicité dans vos assiettes avec une recette fruitée pour des desserts ou petits déjeuners remplis d’énergies! 2 personnes -100 g de raisins -1 grosse… Lire la suite

Menu VG du samedi enfant et bébé tout cru

Le voici le voila le nouveau menu pour cette semaine ! C’est donc à mon tour de vous proposer un petit menu de saison. Les chaleurs sont de retour et durant ces périodes nous… Lire la suite

Tapioca cru exotique

Bonjour à tous ! Mes framboisiers m’ont donné encore beaucoup de framboises aujourd’hui, alors j’avais envie de les utiliser dans une préparation. Les framboises ont un goût un peu acide alors je voulais… Lire la suite

Crakers de riz aux légumes crus et sa sauce au sésame

Ce week-end je voulais faire un apéritif qui changeait un peu. J’ai cherché dans mon placard et je me suis souvenue que j’avais du tahini (purée de sésame) en réserve !! Voici ce… Lire la suite

Ratatouille crue

Aujourd’hui, la courgette a encore du souci à se faire car elle finira dans mon assiette et peut être dans la votre 😉 !! Et oui encore une recette à base de ce… Lire la suite

Lasagnes crues à la coriandre

C’est bientôt l’été, et chez moi l’été rime avec crudités, alors pour changer de la simple salade de tomates, je me suis creusée la tête pour trouver une idée de recette originale. La… Lire la suite

La ronde des légumes

Hier,  il me restait un avocat bien mûr dans le frigo et je ne savais pas de quelle façon l’utiliser…. J ai mis mon imagination à l’épreuve pour vous 🙂 !! Voici ce… Lire la suite