Menus de rentrée

Bonjour à tous, Après un sondage qui s’est avéré plus que positif je vais vous partager 2 fois par mois des exemples de menus très simples tout au long de l’année. Je vous propose dans un premier temps des repas pour le midi et soir. Vous trouverez dans un second temps un recap des petits dej et en cas! Je […]

Menus semaine 46

Bonjour, Bon la semaine dernière j’ai eu un loupé dans la diffusion de mon menu de la semaine du coup j’ai fait un petit regroupé des semaines passées et voici ce que cela donne Lundi Midi : Poêlée de légumes/ haricots/ PDT/ Carottes/ Tofu Soir : Pâtes sans gluten aux lentilles corail et Seitan fait maison revenu dans une poêle […]

Menus vegan semaine 44

Bonjour, On est vendredi et je suis encore en retard pour vous présenter mon menu de la semaine mais voici mon article. J’espère que cette nouvelle rubrique vous plaît  !! N’hésitez pas à me faire des retours ! Lundi Midi :  panés veggie du livre Vegan de Marie Laforet accompagné d’une salade de crudités. Soir : Soupe de lentilles corail/carottes/courgette puis […]

Menus de la semaine 43

Bonjour On est vendredi et je suis en retard pour vous présenter mon menu de la semaine mais comme promis voici mon article afin de vous donner des idées de menus vegan, mais également pour vos desserts, en cas etc… J’espère que cela vous plaira et vous aidera! Lundi  Midi : Flan végétal à la patate douce avec concombre à […]