Menu végé enfant et bébé du samedi #1

Bonjour à tous,

Aujourd’hui une nouvelle et belle aventure débute pour moi. Je me lance avec 5 copinautes (Admin de la page Facebook Parents Omni/Végé – Bébé Flexi ) dans le partage chaque samedi de Menus VG pour les pitchounes. Vous connaissez peut-être les Menus VG du vendredi ?  Non ? –> Petite explication : chaque vendredi un menu est proposé avec des recettes issues de la blogosphère afin de proposer des idées de repas vous permettant de consommer moins de chair animale et de végétaliser vos plats.

Nous avons donc décidé de vous en offrir une version du Menu VG pour les enfants et bébés. A tour de rôles, chaque samedi nous vous proposerons un menu issu de la blogosphère VG spécialisé pour les bébés et enfants.

Cette semaine, Lucile de BBVG démarre l’aventure avec un menu sympathique!

En voici un premier aperçu, vous le retrouverez en intégralité sur son blog(lien)

menu-vg-bébés-1.jpg.jpg


Petit-déjeuner : Biberon au lait d’avoine

Déjeuner: Cari de tofu 

Goûter : Banane au caramel 

Dîner : Purée de potimarron

Pour le déjeuner, tu peux remplacer le beurre d’arachide par une autre purée d’oléagineux, à l’amande par exemple.

Le goûter n’est pas vegan mais tu peux remplacer le beurre par une purée d’oléagineux ou un peu de crème végétale par exemple.

Les participants du Menu VG sont :

Lucile de BBVG
Alex de Bambilevy clean lifestyle
Fleur de Chroniques O’contestiques
Vanessa de Courgette & Co
Alizée de La chronique Blonde
Samantha, qui n’a pas de blog

Bonne découverte à tous!

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