Salade d’hiver aux légumes rôtis et au houmous

Bonjour à tous! Un moment que je n’étais pas venue poster une recette sur le blog. Alors pour mon retour voici une petite recette de saison qui nous amène peu à peu vers le printemps avec un touche de crudités et de cuidités. J’aime beaucoup mélanger les 2. J’accorde une grande importance à l’alimentation crue car elle permet de nous […]

Carottes glacées au jus de pommes

Bonjour, Aujourd’hui on parle légumes….Les carottes en particulier, et ça tombe bien car c’est le type de légumes qui donne un coup de peps à la peau (et surtout qui rend les fesses roses il parait :)) et avec la diminution de la luminosité naturelle notre peau a besoin de vitamines autres celles que nous donnent habituellement le soleil. Comment […]

Sauce bolo sans soja

Bonjour les gourmands! Après mon immersion dans le sucré depuis quelques jours, je vous propose une recette salée toute simple. Le soir est un moment assez particulier à la maison car je n’ai pas toujours le temps de préparer un bon repas mais j’aime tout de même que les menus soient sains et complets! Mon fils met un point d’honneur […]

Porridge du soir aux châtaignes 

Bonjour a tous ! Aujourd’hui je vous propose une préparation pour les soirs où le temps nous manque véritablement! Tu sais le soir  où tu rentres à 19h00, que le petit n’est pas douché, le lave vaisselle pas rangé et j’en passe… Je vous laisse donc découvrir une recette (pas révolutionnaire j’avoue) ultra rapide mais saine et qui tient au […]