om mani padamne hum

Om Mani Padamne est un des plus célèbres mantras du Bouddhisme (Mantra de la compassion). Le mantra est une formule sonore et rythmée, fondée sur la répétition de sons réputés bénéfiques pour le corps ou l’esprit. Le mantra a pour objectif de canaliser le mental. Il est utilisé lors de la médiation. Personnellement, je l’écoute en faisant mon yoga ou […]