​Porridge de graines de chia et flocons d’avoine à la pêche

​Porridge de graines de chia et flocons d’avoine à la pêche

Bonjour à tous! Les pêches ont envahi notre pêché cette année, alors pour ne pas les perdre nous en avons données à nos amis et à la famille mais il nous en reste encore beaucoup. J'essaie donc d'innover côté de recettes afin de les déguster sous différentes saveurs! Aujourd'hui je vous propose donc une recette [...]

Bowlcake protéiné et gourmand

Bonjour bonjour! Aujourd'hui je vous propose une recette un peu spéciale mais qui correspond aussi à mon mode de vie. Comme vous le savez si vous me suivez sur insta je fais pas mal de sport afin de me muscler un peu plus et de me sentir bien dans mon corps. Qui dit musclor attitude [...]