Overnight à la vanille 

Bonjour à tous!! Le matin ici c’est parfois (souvent ) course alors il est pratique d’avoir un petit dej nourrissant et sain mais prêt en un seul coup d’oeil ! J’adore les flocons d’avoine et ce qui est sympatique c’est que l’on peut les manger de différentes manières pour varier les plaisirs. En porridge cuit pour le coté réconfortant des […]

Crêpes vegan moelleuses

Bonjour à tous!! Aujourd’hui il fait froid et gris alors pour se réconforter on cuisine!! L’idée du jour faire des crêpes légères, moelleuses, sans oeuf et sans lait!! Défi réussi ! je me suis inspirée de différentes recettes trouvées sur le net mais j’ai créée ma propre composition qui donne un résultat à la hauteur de mes espérances avec des […]

Purée de dattes

Bonjour à tous , Les dattes j’en suis fan,pas vous ?? Je vous propose donc aujourd’hui une petite recette toute simple qui vous permettra une fois de plus de varier vos petits déj et de changer des traditionnelles confitures et autres tartinades sucrées pour accompagner vos pancakes, pain, crêpes et brioche. Pour un petit bol -10 dattes -eau chaude Préparation […]

Mes céréales à la noisette en 2-2

Bonjour a tous, Comme vous avez pu le voir sur mes menus de la semaine j’aime beaucoup les granolas ou autres céréales le matin. La composition des céréales industrielles qu’elles soient bio ou non n’est pas toujours très clean (bcp de sucre, huile de palme etc. ..). Nous préférons donc faire nos céréales maison. Une de mes activités favorites  du […]