Muffins à la vapeur

Muffins à la vapeur

Bonjour les gourmands J'espère que vous allez bien! Aujourd'hui j'aimerais vous parler du vitaliseur de Marion Kaplan que j'ai acquis il y a déjà quelques mois. Le prix m'a au depart vraiment freiné mais après quelques échanges avec une naturopathe nous nous sommes lancés (car oui ce genre d'achat concerne la famille et donc le [...]

Pancakes vegan protéinés

Pancakes vegan protéinés

Bonjour! Nouveau jour férié alors nouvelle recette pour des petits dej ou des goûters toujours plus gourmands. Ayant fait une commande chez Iswari, un de mes sites favoris du moment, j'avais envie de tester une nouvelle recette de pancakes vegan à base d'un de leurs produits. Les pancakes tous comme les crêpes, sont tellement pratiques et [...]

Muffins moelleux amandes-noisettes

Muffins moelleux amandes-noisettes

Bonjour à tous! Les oléagineux, quel bonheur gustatif mais également nutrionnel. Ils apportent tant de bonnes vitamines que cette petite recette est une bouchée de nutriments à elle toute seule. En effet les oléagineux sont riches en bons acides gras, en protéines végétales, en calcium (amandes surtout), en magnésium, en fer, en potassium, mais également [...]