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Mon granola craquant 

Bonjour les gourmands! Ici le matin est un repas important et j’avoue que les céréales que j’achète en vrac s’en vont à une folle alors maintenant je fais un maximum moi-même. L’avoine fait tout même partie de nos favoris et nous l’aimons sous toutes leurs formes muesli, granala,porridge, pudding etc… Je vous propose donc une nouvelle recette de granola pas […]

Boules énergie 

Bonjour à tous ! Qui n’a jamais eu un petit creux en fin de matinée ou en fin d’après midi ?? Et bien avec cette préparation je vous propose une collation saine et remplie de bons nutriments pour assouvir vos envies de grignotages. Du bon gras, du sucre naturel des protéines avec les oléagineux mais aussi de la gourmandise…. alors […]

Crumble amandine sans gluten abricots/framboise 

Les fruits d’été se marient à merveille je trouve! L’abricot j’en suis fan mais lorsqu’il est bien mûr seulement! En confiture n’en parlons pas et séché c’est une bombe! Aujourd’hui, je vous propose donc un crumble aux abricots! La recette du crumble est vue et revue mais les associations sont tellement nombreuses et variées que je vous propose tout de […]