Bonjour à tous, Dernièrement j’ai goûté un pain de chez biocoop avec des fruits secs et j’ai totalement adhéré, j’ai donc testé de faire moi même un pain similaire. Ce pain ne contient pas de sucre et je l’ai allégé en gluten en y ajoutant de la farine de petit épeautre et des flocons d’avoine. J’avoue que la recette fut […]
Ce matin j’avais envie de partager une recette pour le petit déjeuner. Cette préparation est simple et vous permettra de débuter la journée en pleine forme. Ingrédients -100g de flocons d’avoine -30g de graines de tournesol -30g de noisettes entières -20g d’amandes entières -1 cuillère à soupe de sucre rapadura -10g de margarine fondue -1 compote pomme/banane -2 Cs à […]
Bonne visite sur Courgetteandco !
Quand le végétal rencontre la gourmandise!