Curry d’été aux courgettes et patates douces

Il faut encore chaud mais j’avais tout de même envie de vous proposer ce plat réconfortant de rentrée. Le curry est plat que nous aimons beaucoup, autant par l’odeur qu’il dégage dans la maison que par son goût. C’est un plat remplit de saveurs et qui pourra être accompagné de riz, quinoa, sarrasin, semoule ou même des lentilles à vous […]

Burgers Vegan

On ne va pas se mentir les temps sont durs alors on se réconforte comme on peut! La dégustation d’un bon burger le soir pas loin d’un bon feu est tout de même super sympathique non?Et puis en ce moment je prône un peu le fait maison et que nous avons un peu plus de temps devant nous , confinement […]

Salade Coleslaw à ma façon

Aujourd’hui je reviens vers vous pour une petite salade auto/hivernale à base de chou, un genre de coleslaw à ma façon!! En automne, j’aime beaucoup intégrer un peu de cru à chaque repas malgré les températures un peu plus froides! L’alimentation vivante apporte beaucoup de vitamines perdues parfois lors de la cuisson des aliments. Vous pouvez cependant opter pour une […]

Menus de rentrée

Bonjour à tous, Après un sondage qui s’est avéré plus que positif je vais vous partager 2 fois par mois des exemples de menus très simples tout au long de l’année. Je vous propose dans un premier temps des repas pour le midi et soir. Vous trouverez dans un second temps un recap des petits dej et en cas! Je […]