Bonjour les gourmands! L’été et la chaleur sont encore d’actualité alors je suis sûre que cette recette toute simple vous plaira! Ici elle a fait l’unanimité en guise d’entrée mais également tartinée sur quelques toasts! C’est simple, rapide et sans cuisson! Ingrédients pour 1 petit bol -1/2 courgette -1 petite tomate égrainée -1 petite carotte -1/2 poivron Sauce -1 CS […]
Bonjour à tous!! Le matin ici c’est parfois (souvent ) course alors il est pratique d’avoir un petit dej nourrissant et sain mais prêt en un seul coup d’oeil ! J’adore les flocons d’avoine et ce qui est sympatique c’est que l’on peut les manger de différentes manières pour varier les plaisirs. En porridge cuit pour le coté réconfortant des […]
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Quand le végétal rencontre la gourmandise!