Le journal intime d’un arbre

Le journal intime d’un arbre Je cherchais un livre qui changeait de l’ordinaire et qui répondait à ma sensibilité vis-à-vis de la nature. Mes yeux se sont stoppés nets devant la première de couverture de ce roman, j ‘ai lu le titre, je savais que ce livre allait me plaire, je l’ai acheté et l’ai dévoré en quelques jours !! En voici […]

Galettes de quinoa/carottes

Ingrédients -80 g de quinoa cru -1 oeuf -2 carottes -1/3 d’une tablette de bouillon de légumes -Sel, poivre, thym Préparation -Rincer le quinoa et le faire cuire dans 2 fois son volume d’eau agrémentée d’un 1/3 d’une tablette de bouillon de légumes. Laisser refroidir. -Râper ou couper en rondelles les carottes -Battre l’œuf en omelette, saler (un peu), poivrer […]

om mani padamne hum

Om Mani Padamne est un des plus célèbres mantras du Bouddhisme (Mantra de la compassion). Le mantra est une formule sonore et rythmée, fondée sur la répétition de sons réputés bénéfiques pour le corps ou l’esprit. Le mantra a pour objectif de canaliser le mental. Il est utilisé lors de la médiation. Personnellement, je l’écoute en faisant mon yoga ou […]