Lasagnes aux épinards

Lasagnes aux épinards

Bonjour bonjour! Un des plats les plus simples et pratiques que je puisse faire à la maison j'ai nommé les lasagnes! Ici nous en mangeons régulièrement et ce tout au long de l'année. Je trouve ce plat déclinant presque à l'infini tout comme les tartes. Nous les varions en fonctions de nos envies, de la [...]

Galettes sucrées sans gluten

Galettes sucrées sans gluten

Bonjour à tous, Un petit moment que je n'avais pas posté ici. Cette recette est simple, rapide et saine. Ces galettes seront vous régaler si vous avez un petit creux, pour le goûter ou encore le matin au petit dej, en tous cas chez la famille courgette nous nous sommes bien régalés lors du 1er [...]

​Salade de raisins/poire/pêches aux noyaux d’abricots

​Salade de raisins/poire/pêches aux noyaux d’abricots

Bonjour à tous! Aujourd'hui, je vous amène de la simplicité dans vos assiettes avec une recette fruitée pour des desserts ou petits déjeuners remplis d'énergies! 2 personnes -100 g de raisins -1 grosse pêche ou deux petites -1 poire -Quelques framboises -Une poignée de noyaux d'abricots que je trouve ici chez forceultranature Si le produit vous intéresse [...]

Dahl de lentilles corail à la courgette 

Dahl de lentilles corail à la courgette 

bonjour a tous, Je ne sais pas vous mais les lentilles corail sont mes lentilles préférées. Elles sont douces, un peu sucrées, faciles à cuire et se cuisinent facilement sous forme de Dahl.  Le Dahl ce plat typique de l'Inde peut se cuisiner sous différentes formes et avec différentes légumineuses le tout est d’obtenir une [...]

Quinoasotto à la courgette jaune

Quinoasotto à la courgette jaune

Bonjour à tous, Aujourd’hui ma recette sera à base de quinoa, une pseudo céréale très convoitée chez les vg. En effet, le quinoa est beaucoup plus riche en acides aminés essentiels que les autres céréales. Il est donc très intéressant d'en consommer lorsque l'on se tourne vers une alimentation végétarienne. Pour cette recette, j'ai mêlé [...]