Bonjour bonjour ! ! Aujourd'hui, je vous ai concocté une recette rapide pour le petit dej ou au goûter ! J'aime beaucoup utilisé les flocons d'avoine car ils sont riches en protéines et nutriments. Personnellement je les choisis sans gluten car plus digestes je trouve. Donc comme vous avez devenez cette recette sera à base [...]